Egal ob aktiv beim Wikingerschach, achtsam in der Sonne oder bei einer Runde Uno in der Bibliothek: Recharge hat viele Facetten. Mach eine bewusste Mini-Pause, komm in Bewegung, triff Menschen und tank neue Energie für Kopf und Körper.

Wie oft habt ihr schätzungsweise täglich euer Handy in der Hand? 10-mal, 30-mal, 80-mal oder sogar über 100-mal? Und wie sieht es insbesondere dann aus, wenn ihr mit Freund*innen unterwegs seid? Nehmt euch doch häufiger mal eine (Aus.)Zeit. Wir möchten euch dafür sensibilisieren, das Handy häufiger zur Seite zu legen.

Sprich mit den Verantwortlichen des Studierendenwerks über Menüauswahl, Nachhaltigkeit und neue Ideen für die Mensa. Beim Mensa Talk kannst du Fragen stellen, Anregungen geben und hinter die Kulissen der Campusgastronomie schauen.

Ob Uni‑Gesundheitstage, Aktionstage zu mentaler Gesundheit und Stressmanagement oder der Verkehrssicherheitstag – unsere Gesundheitstage bündeln Information, Austausch und Mitmachangebote. Workshops und Vorträge geben praxisnahe Impulse für mehr Wohlbefinden, Sicherheit und Balance im Uni‑Alltag.

Gesund studieren – aber wie eigentlich? Svenja und Lena sprechen mit Studierenden und Expert*innen darüber, was im Uni‑Alltag wirklich hilft: von Stress und Motivation bis zu Achtsamkeit und Balance. Echte Geschichten, ehrliche Tipps, kurze Folgen für deinen Alltag.