Recharge@upb erleben
Im Sommersemester findet ihr uns wieder auf dem Campus!
Wir sind dienstags und mittwochs in der Mittagspause für euch mit der Recharge-Station vor dem G-Gebäude!
Ein paar Yoga-Einheiten (nur vom 17.05- einschließlich 30.06) könnt ihr immer donnerstags um 13:00 auf der Audimax-Wiese genießen.
Für zu Hause, die Vorlesung oder das Seminar findet ihr auf unserem Videoportal der Uni verschiedene Brain Breaks, kurze Unterbrechungen zu verschiedenen Themen (Entspannnung, Streching, kognitive Puase). Sie dauern nur 2-4 Minuten und ihr könnt Sie zwischen durch in euren Alltag miteinbauen.
Ihr findet dort auch ein paar der Pausen-Yoga-Einheiten vom letzten Semster. Damit ihr auf die Videos zugreifen könnt, müsst ihr euch mit eurem IMT-Account einloggen.