Gesundheitsmanagement an der Universität Paderborn

Das Gesundheitsmanagement bündelt das betriebliche und studentische Gesundheitsmanagement unter dem Dach der Gesunden Hochschule. Ziel ist es, gesunde Lebens‑ und Arbeitsbedingungen für alle Hochschulangehörigen zu fördern – von Mitarbeitenden bis Studierenden.

 Mehr erfahren über die Struktur und Ziele des Universitären Gesundheitsmanagements der UPB

Ge­sund blei­ben – im Stu­di­um und im Be­ruf

Angebote für Stu­die­ren­de An­ge­bo­te für Be­schäf­tig­te

Unsere nächsten Veranstaltungen

05.12.2025

Besser­mach­er im Spitzen­s­port - Train­ing­swis­senschaft­liche Weih­nachts­vor­le­sung mit Arne Greskowiak

Read more
03.12.2025

Pu­pil­lo­graph­ie-Screen­ing für Mit­arbeitende

Read more
18.11.2025

Grippes­chutzi­m­p­fung für Mit­arbeitende - Zus­atzter­min

Read more
11.11.2025

Of­fen­er Pausen­ex­press

Read more
More news

Ge­sund­heit im Fok­us: Un­sere The­men­wel­ten

People at the Auditorium maximum of Paderborn University.

Be­we­gung & Sport

Ob Yoga, Laufgruppe oder die kleinen Bewegungspausen zwischendurch – Bewegung hält Körper und Geist in Schwung. Entdecken Sie Angebote, die Spaß machen, Gemeinschaft fördern und Ihnen helfen, aktiv und ausgeglichen durch Studien- oder Arbeitsalltag zu gehen.

Learn more
Square in front of building G of Paderborn University.

Men­tale Ge­sund­heit

Psychische Belastungen, Stress, Sucht oder Mobbing können jeden treffen. Unsere Angebote unterstützen Sie dabei, Warnsignale früh zu erkennen, Belastungen vorzubeugen und Ihre seelische Gesundheit nachhaltig zu stärken – offen, vertraulich und lösungsorientiert.

zur Themenseite
Blossoming chestnut trees on the campus of Paderborn University.

Ge­sund­heits-Check

Vorsorge lohnt sich! Mit unseren Gesundheitschecks erhalten Sie einen Überblick über wichtige Werte und praktische Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit langfristig stärken – einfach, individuell und alltagstauglich.

Learn more
Building O of Paderborn University.

Ge­sund arbeiten & lernen

Ein guter Platz unterstützt Wohlbefinden und Konzentration. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Arbeits- oder Lernplatz ergonomisch gestalten, Pausen sinnvoll nutzen und kleine Gewohnheiten für mehr Energie im Alltag entwickeln.

Three people in conversation outside on the campus of Paderborn University.

Mitein­ander stark

Gesundheit entsteht im Miteinander. Ob im Team, in der Lehre oder in Führungsverantwortung – achtsame Kommunikation, klare Strukturen und gegenseitige Unterstützung stärken das Vertrauen und fördern eine gesunde Zusammenarbeit.

Un­sere Ak­tion­stage

Uni Gesundheitstage

Alle zwei Jahre bündeln die Uni Gesundheitstage alle Angebote rund um Gesundheit, Bewegung und Ernährung. Workshops, Vorträge und Mitmachaktionen zeigen, wie Sie Ihr Wohlbefinden auf dem Campus fördern können – für Körper, Geist und Gemeinschaft.

Learn more

Aktionstag Mentale Gesundheit

Der Aktionstag Mentale Gesundheit informiert, sensibilisiert und bietet praxisnahe Tipps, um die eigene psychische Gesundheit zu stärken. Entdecken Sie Workshops, Vorträge und Austauschmöglichkeiten rund um Resilienz, Stressbewältigung und Wohlbefinden.

Learn more

Verkehrssicherheitstag

Beim Verkehrssicherheitstag dreht sich alles um sicheres Verhalten im Straßenverkehr. Mit Aktionen, Workshops und Informationen fördern wir Bewusstsein und Sicherheit – egal ob zu Fuß, mit Rad oder im Auto.

Learn more

Aktionstag Stressmanagement

Der Aktionstag Stressmanagement zeigt Wege, wie man den Alltag entspannter und gelassener gestalten kann. Lernen Sie Strategien zur Stressbewältigung kennen und probieren Sie Entspannungstechniken in Workshops direkt aus.

Learn more
Workstations in the library of Paderborn University.
People in the library of Paderborn University.
Three people in conversation outside on the campus of Paderborn University.
Seven people walk down the stairs in front of building A of Paderborn University.
Meadow populated by people at the campus of Paderborn University.

Cam­puswald – Er­leben, was wächst.

Der Campuswald im Haxtergrund wächst und gedeiht! Entdecken Sie unseren nachhaltigen Beitrag zum Klimaschutz, nehmen Sie an Pflegeaktionen oder Waldbaden-Angeboten teil und erfahren Sie, wie der Wald künftig als Lern- und Bewegungsort gestaltet wird.

zum Campuswald

Kon­takt

business-card image

Dipl. Sportwiss. Sandra Bischof

Healthy University

Health Management Coordinator

Write email +49 5251 60-4305
More about the person