beneFIT (Universität Paderborn)

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Willkommen bei mein beneFIT@upb.de

Gesundheit zahlt sich aus: mein beneFIT@upb.de ist der Mehrwert-Generator für euer Studium. Informiert euch, nutzt unsere Angebote, seid glücklich und bleibt gesund!

Wegweiser Studierendengesundheit

Welche Angebotebietet die Uni. Hier findet ihr, wie und wo ihr was für eure Gesundheit tun könnt.

Was ist mein beneFIT@upb.de?

Euer Studentisches Gesundheitsmanagement. Alles rund ums Thema Gesundheit.

Corona-Ratgeber

Studieren in der Corona-Krise? Wir helfen euch mit Infos und versorgen euch mit Tipps und Tricks.

Home-Office

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Alles rund um das Thema Home-Office.

stay fit @ home

Wer rastet, der rostet. Unsere Alternative: Einmal Hochschulsport zum Mitnehmen, bitte!

Stressfrei durchs Studium

Im Studium erlebt ihr immer wieder Stress. Wir geben euch Tipps, wie ihr damit umgeht.

Ratgeber psychische Gesundheit

Wenn sich alles in die falsche Richtung dreht, sind gute Wegweiser gar nicht so verkehrt.

Dein Gesundheitsnetzwerk

Gemeinsam sind wir stark – und erfolgreich. Unser Partner-Netzwerk wächst immer weiter.

recharge@upb.de

After-Study-Workout, Wiesen-Yoga, Brain Break und die Recharge-Station - fit im Studium

Aktionen, Events, Tipps & Tricks

Termine, Informationen, Tipps und Tricks rund um die studentische Gesundheit in Paderborn.

Gesundheitspass & App

Euer persönlicher Überblick rund um den Gesundheitspass und die Gesundheitspass-App.

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Gesunde Ernährung

Gesund essen, gut studieren: Hilfestellungen rund ums Thema Gesunde Ernährung

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