An­ge­bo­te für die Ka­te­go­rie "ent­spannt & fit - mach mit"

Hier können Angebote rund um Sport, Ernährung & Entspannung wahrgenommen werden. RückenFit-, Basketballkurse oder Workshops zur mentalen Ausgeglichenheit können Teile der Angebote sein.

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Asyn­chro­ne, di­gi­ta­le und an­dau­ern­de An­ge­bo­te un­se­rer Part­ner

Brain Break digital  - Eine Pause, um wieder besser lernen, zuhören und verstehen zu könnnen. Das ist die Idee der "Brain Break digital". Mit unterschiedlichen Videos besteht nun die Möglichkeit, eine angeleitete Pause in Veranstaltungen, Lernphasen und Konzentrationstiefs zu machen. (Bitte mit deinem Uni-Account im Videoportal der Uni einloggen, um alle Videos sehen zu können) 

Restplätze beim Hochschulsport - Du hast Lust mit anderen Sport zu machen? Dann findest du hier die freien Plätze in aktuellen Zeitraum. Du kannst dich direkt anmelden und mitmachen. 

Pausen-Yoga- Entspannte Yogaeinheit für zwischen durch, ca. 30 min und in Alltagskleidung machbar. (Bitte mit deinem Uni-Account im Videoportal der Uni einloggen, um alle Videos sehen zu können) 

TK-Gesundheitscoach 

An­dau­ern­de An­ge­bo­te un­se­rer Part­ner

Hier findet Ihr die momentan stattfindenden Onlinekurse des Hochschulsports.