Achtung:

Sie haben Javascript deaktiviert!
Sie haben versucht eine Funktion zu nutzen, die nur mit Javascript möglich ist. Um sämtliche Funktionalitäten unserer Internetseite zu nutzen, aktivieren Sie bitte Javascript in Ihrem Browser.

Bildinformationen anzeigen

Ratgeber psychische Gesundheit

Stress im Studium, Ärger mit der Partnerin oder dem Partner, ein finanzieller Engpass. Es gibt viele Gründe für psychische Probleme. Aber es gibt keinen Grund, auf professionelle Unterstützung zu verzichten. Oftmals sind es kleine Dinge, die helfen. Abschalten statt Dauerstress: mein beneFIT@upb.de hält zahlreiche Angebote für euch bereit. Unsere Partner stehen euch ebenfalls zur Seite. Kennt ihr schon den Blog der Zentralen Studienberatung zum Thema Lernen?

_________________________________________________________________________
Resi­li­enz: Krisen bewältigen

Traumatische Erlebnisse hinterlassen Spuren in der Psyche. Nach der Spurensuche kommt die Hilfe.

__________________________________________________________________________
Psychosoziale Beratung

Bei der Psychosozialen Beratung der ZSB findest du immer Hilfe und Tipps für alle Problemlagen!
Einfach reinklicken!

_______
Stressfrei durchs Studium

Im Studium erlebt ihr immer wieder Stress. Wir geben euch Tipps, wie ihr damit umgeht.

_________
Studieren in Corona-Zeiten

Die Zentrale Studienberatung gibt euch Tipps und Hilfestellungen zum Thema Studieren in Corona-Zeiten!
Stress vermeiden - dran bleiben!

Depressive Stimmung? Auf Tauchstation?
Bei uns findest du vielleicht Angebote, die dir helfen!

Die Universität der Informationsgesellschaft