Der Gesundheitswegweiser der Universität Paderborn

Mit dem Wegweiser für deine Gesundheit versucht mein beneFIT@upb.de transparent die Angebote und Maßnahmen der Universität zu bündeln. Dafür wurden die Angebote in vier Bausteine unterteilt, alles rund um Stress und psychische Gesundheit | Bewegung, Entspannung & Ernährung | Softskills für dein Studium | Checks & Messungen. Hier kannst Du dir einfach deine Angebote für deine Interesse raus suchen.

In den nachstehenden Boxen findet ihr die Angebote der einzelnen Bausteine.

Praktische Hilfen und Basics für Studium und Berufsperspektiven.

Alles rund um die Themen Sport, Ernährung und Entspannung.

  • <link universitaet benefit angebote entspannt-fit-mach-mit>Aktuelle Angebote

Präventive und akute Hilfen, um Stress zu vermeiden.

  • <link universitaet benefit angebote stress-vermeiden-dran-bleiben>Aktuelle Angebote

Regelmäßig Checks zum Stand deiner Gesundheit und nützliche Tipps.

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