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Universität Paderborn Bildinformationen anzeigen

Universität Paderborn

Foto: Universität Paderborn, Adelheid Rutenburges

Montag, 15.04.2019 - Montag, 13.05.2019

Workshop der Zentralen Studienberatung „Herausforderung Präsentation“

Was sind die Ursachen von Redeangst?
Wie kann ich mich gut auf meine Präsentation vorbereiten?
Was hilft mir, meine Redeangst zu überwinden?

Dieser Workshop richtet sich an Studierende, die sich auf eigene Präsentationen vorbereiten wollen und gleichzeitig Angst davor haben, vor Gruppen zu sprechen. Informationen zur Entstehung und Funktion von Redeängsten helfen, das eigene Verhalten besser zu verstehen. Die Teilnehmenden lernen Strategien der Angstbewältigung und Entspannungsverfahren kennen. Im geschützen Rahmen kann das Präsentieren geübt und das Sicherheitsgefühl für den „Ernstfall“ verstärkt werden.

Programm/Ablauf:

  • Redeängste, ihre Ausprägungen und Ursachen besser verstehen lernen
  • Entspannungs- und Mentalstrategien kennenlernen und ausprobieren
  • Präsentieren vor Publikum im geschützten Rahmen üben

Zielgruppe: Studierende mit Angsterfahrungen beim Sprechen vor Publikum

Termin: Der Workshop läuft über drei Termine in Folge, die Teilnahme an allen Terminen ist gewünscht: 15.04.2019, 29.04.2019 und 13.05.2019, jeweils 16.00 - 17.30 Uhr

Ort: Universität Paderborn, I4.413

Anmeldung: per Mail an barbara.sawall(at)upb(dot)de

Weitere Veranstaltungen der Zentralen Studienberatung finden Sie unter: www.upb.de/zsb/veranstaltungskatalog

Die Universität der Informationsgesellschaft