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Die Universität im Winter mit Blick auf den Turm vom J-Gebäude. Bildinformationen anzeigen

Die Universität im Winter mit Blick auf den Turm vom J-Gebäude.

Foto: Universität Paderborn, Adelheid Rutenburges

Montag, 11.11.2019 | 16.00 - 17.30 Uhr | Raum I4.413

Start der Workshop-Reihe „Gelassen und sicher im (Uni-)Stress“ für Studierende

Was kann ich tun, um Herausforderungen gelassener zu begegnen? Wie kann ich lernen, besser nein zu sagen? Wie kann ich auch in Prüfungszeiten auftanken und mich erholen? Fragen, die in einer Workshop-Reihe der Zentralen Studienberatung thematisiert werden. Studierende lernen in der mehrteiligen Workshop-Reihe des psychologischen Gesundheitsförderungsprogramms "Gelassen und sicher im Stress" von Prof. Dr. Gerd Kaluza Möglichkeiten kennen, wie sie Ihre individuellen Stressbewältigungsfähigkeiten ausbauen können. Die Workshop-Reihe startet am Montag, 11. November. Weitere Termine: 18. und 25. November sowie 2., 9. und 16. Dezember, jeweils von 16 bis 17.30 Uhr im Raum I4.413. 

Weitere Informationen: https://zsb.uni-paderborn.de/angebote/workshop-gelassen-und-sicher-im-uni-stress

 

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