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Universität Paderborn Show image information

Universität Paderborn

Photo: Universität Paderborn, Adelheid Rutenburges

Monday, 14.01.2019 | 13.00 - 14.00 Uhr | Campus der Universität Paderborn

Vortrag "Fit für die Prüfung: Ohne Prüfungsangst studieren"

Die Zentrale Studienberatung (ZSB) der Universität Paderborn bietet am 14. Januar von 13 bis 14 Uhr s. t. auf dem Campus einen Vortrag zum Thema Prüfungsangst an.

Prüfungsangst ist ein Thema, das sehr viele Studierende kennen und Schwierigkeiten haben, damit umzugehen. Sie kann beschrieben werden als „eine Angst vor negativer Bewertung und ihrer Folgen im Zuge von Prüfungssituationen, in der zuvor Erlerntes abgefragt wird“. Die Gründe, warum Prüfungsangst entsteht und aufrechterhalten wird, sind sehr vielfältig. Stress in der Vorbereitung von Prüfungen und der Prüfungssituation selbst kann z. B. durchaus aktivieren und Leistungen besser abrufbar machen, ab einem gewissen Grad blockieren Stress und Angst dies jedoch, so dass auch „Blackouts“ entstehen können. Zu wissen, wie Angst funktioniert und wie man damit umgehen könnte, kann ein wichtiger Teil einer Lösung sein. Deswegen setzt die Infoveranstaltung bei diesen grundlegenden Informationen an, beschäftigt sich insbesondere mit der Prüfungsvorbereitung, schließt mit Tipps zur Prüfungssituation selbst ab.

Weitere Informationen: https://zsb.uni-paderborn.de/angebote/vortrag-fit-fuer-die-pruefung-ohne-pruefungsangst-studieren

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